Tag: полезные продукты
Browse our exclusive articles!
Как снизить холестерин без особых усилий, что добавить в рацион?
Последние научные исследования показали, что чеснок может оказать большую пользу для человеческого организма. Он не только снижает уровень холестерина, но и продлевает жизнь, а достать его можно фактически в любом супермаркете.
Картофель полезнее, чем считалось раньше: ученые рассказали, от каких болезней он защищает
Люди придумали огромное множество разнообразных блюд с применением картофеля, но не все знают, насколько он полезен. Ученые выяснили, что картошка оказывает благоприятный эффект на организм взрослых людей.
Ученые рассказали, как у людей меняется самочувствие, после включения оливкового масла в рацион
Ежедневное добавление оливкового масла в блюда способствует укреплению здоровья человека. Продукт обладает высокими антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. На это указывают последние научные исследования.
Эксперты назвали специи, которые вернут настроение и силы: названы их особенности
Часто мы забываем, насколько сильно влияет наше питание на общее самочувствие. Одним из способов придать энергии и поднять настроение является включение в рацион различных специй. Эксперты назвали лучшие специи для поднятия настроения и прилива сил.
Тосты могут стать помощниками стройной фигуры: диетологи назвали ингредиенты достойные внимания
Забота о здоровье и поддержание идеальной фигуры всегда находятся в центре внимания большинства людей. Хороший способ достичь этих целей — это осознанное питание. Тосты давно стали популярным выбором для завтрака или перекуса, но современные тенденции сфокусировались на их здоровых видах. Недавние исследования показали, что тосты могут быть ключом к похудению, если приготовлены правильно.
