Тина Кароль поделилась секретами стройной фигуры: звезда назвала собственные методы

Украинская певица Тина Кароль постоянно радует поклонников хорошей фигурой. Звезда шоу-бизнеса рассказала, как ей удается держать себя в форме и что для этого нужно делать.

0
21

Сведения предоставляет КавПолит, ссылаясь на «Новини Ю info».

По словам певицы, ради идеальной фигуры ей пришлось более 20-ти лет сидеть на строгих диетах и отказывать себе во многих блюдах.

«Диеты были самыми разными, но все это маркетинг. В обед можно все! С 13:00 до 15:00 ограничений фактически нет. Главные правила заключались в завтраке и ужине. Утром можно употреблять исключительно белки. Вечером ничего кроме овощей. На самом деле, это не особо сложно. Могут быть проблемы в самом начале, но к графику быстро приспосабливаешься, сам организм к этому привыкает», — рассказала Кароль.

Но не только диеты помогают певице выглядеть хорошо.

«Плохие привычки нужно свести к минимуму, принимать побольше витаминов, пользоваться только высококачественными лосьонами и кремами для кожи», — отметила Кароль.

Как мы передавали ранее, возвращение ксеноморфов: вышел трейлер нового фильма «Чужой: Ромул».

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь