Tag: Сон

Browse our exclusive articles!

Врачи заявили, что сериалы перед сном могут помочь здоровью: названо всего два условия

Принято считать, что просмотр фильмов или сериалов перед сном является вредной привычкой, которая откладывает и нарушает сон. Однако современные исследования показывают, что такое увлечение приносит пользу в некоторых случаях.

Сон можно вернуть вкусными продуктами: ученые назвали список

На фоне стрессов и перепадов в погоде у многих людей возникают проблемы со сном в предновогодний сезон. Эксперты назвали доступные продукты, которые помогут вернуть полноценный здоровый сон и принесут удовольствие.

Popular

Что такое microlearning и почему это новый стандарт в обучении

Microlearning — это эффективный формат короткого обучения, который меняет подход к образованию и корпоративному развитию.

Когда лучше стричься 30 июня – советы по лунному календарю

Узнайте, стоит ли стричься 30 июня, какие прически благоприятны в этот день и как Луна влияет на состояние волос.

Что ожидать от магнитной бури 30 июня 2025 года

Узнайте, какой будет магнитная буря 30 июня 2025 года, как она повлияет на здоровье и технику, и как к ней подготовиться.

Что ожидает все знаки зодиака 30 июня: полный гороскоп

Гороскоп на 30 июня 2025: подробный прогноз для всех знаков зодиака. Узнайте, чего ждать в любви, работе и здоровье.

Subscribe

spot_imgspot_img