О вреде переработанной пищи сообщает КавПолит, ссылаясь на SheFinds.
«Прежде всего, стоит отказаться от подслащенных напитков, таких как различные газировки. Лучше отдавать предпочтение натуральным сокам.
Не стоит употреблять обработанные продукты, так как они поднимают уровень холестерина, в последствие это отражается на генах волос, от чего они становятся хрупкими», — рассказал Батр.
Также эксперт советует избегать продуктов, содержащих большое количество углеводов. Это оказывает дополнительную нагрузку на внутренние органы, а в последствии отражается на здоровье волос.
«Но самые вредоносные продукты те, которые состоят из переработанного мяса. Различный фаст-фуд наносит существенный вред всему организму. Любой человек заботящийся о собственном здоровье должен избегать такой еды», — сказал Батр.
Как мы передавали ранее, завтрак из яиц может стать вредной привычкой: эксперты объяснили, в чем ошибка.
