Tag: здоровое питание

Browse our exclusive articles!

Самый вредный суп: от какого блюда врачи советуют отказаться

Супы традиционно считаются полезной пищей, но не все первые блюда одинаково хороши для здоровья.

От каких видов мяса лучше отказаться в пользу долголетия

Жирные сорта красного мяса и переработанные мясные продукты могут негативно сказаться на здоровье, увеличивая риск опасных заболеваний.

Можно ли запивать еду водой и чем это грозит здоровью

Многие люди привыкли запивать пищу водой, чаем, соком или другими напитками, даже не задумываясь, как это влияет на пищеварение. Однако среди специалистов существуют разногласия: одни считают, что запивать еду можно без вреда для организма, другие предупреждают о возможных негативных последствиях.

Сколько можно есть подсолнечных семечек в сутки, чтобы получать максимум пользы и избегать вреда

Диетологи рекомендуют съедать не более 30–50 граммов (примерно горсть) очищенных подсолнечных семян в день. Это позволит получить все полезные вещества без вреда для здоровья.

Что полезнее всего есть на ужин

Ужин может оказывать существенное влияние на качество сна человека, важно не ошибиться с выбором блюда. Эксперты рассказали, чему лучше всего отдавать предпочтение.

Popular

Культовые модели кроссовок Nike: история, тренды и актуальные варианты

Кроссовки Nike давно стали неотъемлемой частью модной и спортивной культуры.

Абонентское юридическое обслуживание как альтернатива штатному юристу

Юридические вопросы составляют существенную и неотъемлемую часть работы любой фирмы, крупной или малой.

Реклама в Instagram окупится быстро, если настроена корректно

Реклама в Инстаграм для интернет магазина должна быть настроена корректно, за настройкой стоит обратиться в маркетинговое агентство.

Апартаменты на Кипре: купить жильё у моря с комфортом и выгодой

Кипр – одно из самых привлекательных мест для покупки недвижимости в Средиземноморье.

Subscribe

spot_imgspot_img