Tag: здоровое питание
Browse our exclusive articles!
Какой завтрак поможет быстро взбодриться и развеять сонливость
Чтобы взбодриться с утра, достаточно правильно подобрать продукты.
Это утренняя привычка может стать причиной диабета: врачи о популярной ошибке
Кофе – это популярный напиток, богатый антиоксидантами, который многие считают полезным.
Самый вредный суп: от какого блюда врачи советуют отказаться
Супы традиционно считаются полезной пищей, но не все первые блюда одинаково хороши для здоровья.
От каких видов мяса лучше отказаться в пользу долголетия
Жирные сорта красного мяса и переработанные мясные продукты могут негативно сказаться на здоровье, увеличивая риск опасных заболеваний.
Можно ли запивать еду водой и чем это грозит здоровью
Многие люди привыкли запивать пищу водой, чаем, соком или другими напитками, даже не задумываясь, как это влияет на пищеварение. Однако среди специалистов существуют разногласия: одни считают, что запивать еду можно без вреда для организма, другие предупреждают о возможных негативных последствиях.
