Tag: советы диетолога
Browse our exclusive articles!
Кому нельзя есть яблоки и почему
Яблоки полезны, но не всем подходят. Их употребление может нанести вред при определенных заболеваниях.
Какие продукты категорически нельзя разогревать и почему
Многие из нас привыкли разогревать вчерашний ужин или остатки еды из холодильника, не задумываясь о последствиях. Однако некоторые продукты при повторном нагреве могут не только потерять вкус и полезные свойства, но и стать вредными для здоровья.
Что будет с организмом в случае переизбытка соли
Соль является незаменимым компонентом рациона, однако ее избыток может нанести серьезный вред организму. В современном мире многие люди потребляют гораздо больше соли, чем рекомендуется,...
Можно ли запивать еду водой и чем это грозит здоровью
Многие люди привыкли запивать пищу водой, чаем, соком или другими напитками, даже не задумываясь, как это влияет на пищеварение. Однако среди специалистов существуют разногласия: одни считают, что запивать еду можно без вреда для организма, другие предупреждают о возможных негативных последствиях.
Как можно использовать огуречный рассол: необычные лайфхаки
Когда заканчиваются в банке огурцы, от них остается довольно много рассола. Не нужно спешить выбрасывать эту жидкость, она может принести много пользы.
