Большинство из нас хоть раз в жизни сталкивались с болями в пояснице. Часто эта боль ощущается с обеих сторон тела. Однако, по данным клиники Кливленда, некоторые люди испытывают боль в спине, которая затрагивает только одну сторону тела.
КонтентНапряжение мышц или растяжение связокИшиасКамни в почках
Боль в пояснице, которая ощущается только на левой стороне тела, может быть вызвана целым рядом различных заболеваний. WomanEL хочет рассказать о самых распространённых причинах, которые приводят к этому симптому.
Как незаметно для себя заниматься спортом: и почему даже 3 минуты имеют значение Точное время суток, когда нужно наносить дезодорант для меньшей потливости
Напряжение мышц или растяжение связок
Большинство болей в пояснице вызвано повреждением мышц, связок и сухожилий в спине. Хотя ущерб может быть вызван конкретной травмой, он также может быть вызван напряжением. Неправильное сгибание или скручивание, постоянно неправильная осанка и повторяющиеся движения могут повредить ткани спины.
- Что делать: Боль в пояснице от напряжения или растяжения, скорее всего, пройдёт сама по себе в течение нескольких недель. Вы можете принять некоторые безрецептурные обезболивающие и чередовать лёд и тепло на поврежденном участке.
Ишиас
Седалищный нерв, который начинается в нижней части спины и продолжается вниз по задней части каждой из ног, отвечает за чувствительность на всем протяжении вниз по ноге до стопы, а также за движения мышц задней части ноги и колена. Когда седалищный нерв повреждается или сдавливается окружающими тканями, это может привести к ишиасу.
Симптомы ишиаса включают боль, онемение и покалывание в ягодицах, нижней части спины, ногах и ступнях. Как правило, эти симптомы возникают только на одной стороне тела, потому что седалищный нерв на этой стороне повреждён или сдавлен.
- Что делать: для лечения ишиаса необходимо правильно диагностировать и устранить основное заболевание. Иногда достаточно безрецептурных лекарств, тепла и льда. Если причина связана с позвоночником, может потребоваться более интенсивное лечение.
Камни в почках
Крупные камни в почках могут вызывать сильную боль наряду с некоторыми другими неприятными симптомами. Большинство людей испытывают симптомы почечного камня только тогда, когда он достаточно велик, чтобы блокировать участок мочевыводящих путей. Поскольку все органы мочевыводящих путей находятся в средней и нижней части спины, обструкция в любом месте мочевыводящих путей может вызвать боль в пояснице. Часто эта боль ограничивается поражённой стороной.
- Что делать: обязательно обратитесь к врачу, чтобы он смог определить, действительно ли у вас эта проблема со здоровьем. Он также сможет определить правильное лечение.
Действительно ли вам можно заниматься спортом, если болят суставы? Ответ вас может удивить.
