Ежегодно в Украине происходит два перехода времени: на летнее и зимнее. Хотя эта практика остается актуальной для большинства европейских стран, вопросы о целесообразности переходов на летнее и зимнее время обсуждаются уже не один год. В 2025 году Украина снова переведет часы на летнее время, и многие жители страны интересуются, когда это произойдет.
Об этом сообщает КавПолит.
Переход на летнее время в 2025 году в Украине запланирован на последнее воскресенье марта. Таким образом, в ночь с 29 на 30 марта в 03:00 стрелки часов нужно будет перевести на 1 час вперед. Это означает, что выспаться придется на час меньше, но световой день станет длиннее, что, безусловно, принесет свои плюсы для вечерних активностей.
Однако на фоне обсуждений о целесообразности сезонного перевода времени в последнее время стало известно, что некоторые страны намерены отказаться от этой практики. В 2019 году Европейский Союз принял решение, позволяющее каждой стране самостоятельно выбирать, по какому времени жить — летнему или зимнему. Украина также поднимала этот вопрос на государственном уровне.
Согласно действующему законодательству, Украина по-прежнему переводит часы на летнее время каждый год. Однако в будущем возможно изменение этой практики. Законопроект № 4201 предполагает переход Украины на постоянное зимнее время. Пока окончательное решение не принято, но этот вопрос остается актуальным.
Чтобы минимизировать негативное влияние перехода на летнее время, стоит заранее подготовиться. За несколько дней до перевода часов рекомендуется ложиться спать на 15−20 минут раньше, избегать употребления кофеина и тяжелой пищи вечером, а также проводить больше времени на свежем воздухе, особенно утром. Постепенно адаптироваться к новому времени будет легче, если придерживаться устойчивого режима сна и бодрствования.
Ранее мы писали, как научить ребенка завязывать шнурки? Быстрый и надежный способ.
