Авокадо – не только вкусный, но и чрезвычайно полезный фрукт. В отличие от большинства фруктов, он не сладкий и не сочный, но его кремообразная мякоть богата полезными жирами, витаминами и минералами.
Сведения предоставляет КавПолит.
Почему не стоит выбрасывать косточку авокадо?
Мало кто знает, что косточка авокадо содержит 70% всех аминокислот этого фрукта. Кроме того, в ней есть:
- Клетчатка, улучшающая обмен веществ.
- Антиоксиданты, снижающие риск онкозаболеваний.
В прошлом мы писали о том, каких знаков Зодиака ждет новая жизнь в начале 2025 года.
Как использовать косточку авокадо?
Добавляйте в еду: снимите коричневую кожицу, натрите косточку на терке и используйте в салатах, горячих блюдах или на бутербродах.
Вырастите домашнее растение: посадите косточку, предварительно прорастив ее в воде, подвесив на зубочистках в стеклянной банке.
Как правильно вынуть косточку?
Разрежьте авокадо ножом вдоль по кругу.
Поверните половинки в разные стороны, чтобы разделить их.
Достаньте косточку ложкой.
Ранее мы писали о том, какие знаки Зодиака боятся влюбиться.
