Когда человек хорошо выспался, у него с утра будет много энергии и положительное настроение. Для такого результата необходимо спать на удобном для этого месте. В числе прочего, не стоит забывать о важности переворачивания матраса.
О том, как часто нужно переворачивать матрас, информирует КавПолит.
Человеку необходимо спать каждую ночь, поэтому, он много времени проводит на матрасе. Постепенно на матрасе собирается различная грязь: пыль, волосы, частицы кожи и многое другое. Чтобы это не стало опасным для здоровья, матрас необходимо регулярно чистить.
Постепенно на матрасе появляются вмятины, что может мешать здоровому сну. Чтобы матрас служил лучше и дольше, его необходимо переворачивать. Это достаточно делать раз в пол-года. Для большего предотвращения матраса его стоит не только переворачивать, но и разворачивать другой стороной. Так он не будет терять форму, а сон станет более приятным.
Можно использовать на матрасе легкие ароматизаторы. Это помогает убрать неприятный запах, заменив его на что-то успокаивающее.
Напомним, в прошлом мы передавали, что помогает парам быстро прекратить ссору?
