О грядущих магнитных бурях сообщает Meteoagent, передает КавПолит.
1 июля начнется первая магнитная буря месяца, которая будет иметь среднюю силу. К 2 июля ее интенсивность снизится до слабой. Затем, 9 июля, ожидается вторая средняя буря.
Самая продолжительная и сильная магнитная буря накроет Украину 12 июля. В этот день ожидается 5-бальная буря, которая будет иметь значительное воздействие. 13 июля ее сила немного ослабнет, и она превратится в среднюю бурю. 14-15 июля будут характеризоваться слабыми магнитными бурями.
Уже с 16 июля магнитная буря снова усилится до среднего уровня и будет продолжаться до 19 июля включительно. Таким образом, эта буря протяженностью в 8 дней будет влиять на Украину.
Магнитные бури могут оказывать воздействие на наш организм, вызывая различные симптомы, включая головные боли, нарушения сна, ухудшение настроения и общего самочувствия. Некоторые люди также могут испытывать повышенную раздражительность и утомляемость. Для снижения негативного влияния магнитных бурь на организм рекомендуется следующее:
1.Уделяйте внимание своему физическому и эмоциональному состоянию. Старайтесь регулярно заниматься спортом, следить за режимом сна и питания, а также уделять время для отдыха и релаксации.
2.Избегайте излишнего стресса. Попробуйте практиковать методы релаксации, такие как йога, медитация или дыхательные упражнения, чтобы снизить уровень стресса и повысить свою устойчивость к внешним воздействиям.
3.Оставайтесь гидратированными. Пейте достаточное количество воды, чтобы поддерживать гидратацию организма, особенно во время магнитных бурь.
4.Проветривайте помещение. Обеспечьте достаточное поступление свежего воздуха, особенно во время магнитных бурь, чтобы создать более комфортные условия для организма.
Также напомним, ученые узнали, сколько микропластика человек вдыхает каждую неделю: результат удивит многих.
